Receta dulce rica y saludable. Muffins de banana y nuez.

(http://www.eatcleanok.com/img_grandes/201582816503-52.jpg)

Ingredientes

•   3 claras de huevo
•   1/3 taza de avena tradicional
•   1/2 banana
•   1 cda de semillas de chía 
•   Un chorrito de esencia de vainilla
•   1 cdita de polvo para hornear
•   3 sobres de stevia o sucralosa
•   Nueces picadas
• 
  

Preparación

1. Precalentar horno a 180/200 grados
2. Licuar todos los ingredientes y colocar en molde para muffins (preferiblemente de silicona, sino engrasar previamente)
3. Hornear por 25 minutos y listo!!